¿Cuánto tiempo debe estudiar para una prueba?? La respuesta a esta pregunta es diferente para todos porque no es solo una cuestión de cuánto tiempo estudias & amp; # x2014; & amp; amp; nbsp; it & amp; apos; s también cómo efectivamente estudias.
Si estudias de manera ineficaz, es posible que te encuentres estudiando durante horas y amp; nbsp; sin hacer un progreso real, lo que lleva a la frustración y al agotamiento. El estudio efectivo, por otro lado, puede venir fácilmente en forma de explosiones cortas y enfocadas o en largas sesiones de estudio grupal.
Calendario de la sesión de estudio
La mayoría de las buenas sesiones de estudio duran al menos una hora. Un bloque de una hora le da tiempo suficiente para sumergirse profundamente en el material, pero es & amp; apos; t tanto tiempo que su mente deambula. Sin embargo, una sesión de 60 minutos a menudo no es tiempo suficiente para cubrir un capítulo o semestre completo y el material de dosificación, por lo que usted y amp; apos; necesitarán programar más de una sesión.
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Tómese un tiempo libre entre sesiones de una hora y amp; nbsp; o de dos horas. Así es como su cerebro funciona mejor & amp; # x2014; & amp; amp; nbsp; ráfagas de atención cortas pero frecuentes, separadas por frecuentes descansos. Si te encuentras leyendo capítulos largos sin detenerte y luego no recuerdas absolutamente nada cuando guardas el libro, considera adoptar esta estrategia de una hora.
En última instancia, la clave para determinar cuánto tiempo necesita estudiar está enraizada en su tipo de cerebro único. Cuando descubra por qué su cerebro funciona como lo hace, puede programar sus sesiones de estudio de manera más efectiva.
Estudiantes que son pensadores globales
Algunos estudiantes son pensadores globales, lo que significa que sus cerebros trabajan duro y amp; nbsp; detrás de las escenas mientras leen.& amp; amp; nbsp; A medida que leen, los estudiantes y amp; nbsp; pueden sentirse inicialmente abrumados por la cantidad de información que ellos y amp; apos; re asimilan, pero luego & amp; # x2014; casi como magia & amp; # x2014; descubra que las cosas comienzan a tener sentido después. Si usted es un pensador global, & amp; amp; nbsp; debe intentar & amp; amp; nbsp; leer en segmentos, tomar descansos ocasionales para relajarse. Su cerebro necesita & amp; amp; nbsp; time & amp; amp; nbsp; para que la información se hunda y se resuelva.
Si eres un pensador global, trata de no entrar en pánico si no entiendes algo de inmediato. Don & amp; apos; t estresarse! Usted y amp; apos; recordaremos mucho más si lee con calma, luego deje que su cerebro haga su magia después de usted y amp; apos; he guardado el libro.
Estudiantes que son pensadores analíticos
Algunos estudiantes son pensadores analíticos, lo que significa que les encanta llegar al fondo de las cosas. Estos pensadores a menudo pueden proceder si se topan con la información que no tiene sentido de inmediato.
Si usted y un pensador analítico son un pensador analítico, es posible que se obsesione con los detalles, lo que evita que pase su lectura en un período de tiempo razonable. En lugar de volver a leer secciones una y otra vez, coloque una nota adhesiva o una marca de lápiz en cada página o sección donde se quede atascado. Luego, pase a la siguiente sección & amp; # x2014; puede regresar y buscar palabras o conceptos por segunda vez.
&erio; # x203A; Para estudiantes y padres
